Yüzücü Kulağı Hastalığı

thumb_img_yuzerken-kulaga-su-kacmamasi-ici_22.06.2015_12_33_12

Sporun her dalının oluşan yararları olduğu gibi zararları da mevcut olmaktadır. Konu yüzme branşı olduğuna göre yüzme sporu, yüzücüleri olumsuz şekilde etkileyen bir yönünden bahsetmekte fayda görülmektedir. Bu sorunun halk arasında bilinen adı ile ise Yüzücü Kulağı Hastalığıdır. Nasıl Ortaya Çıkar Yüzücüler sudan sonra dış ortama çıktıklarında kulak içinde kalan su birikintileri nedeni ile zamanla sıkıntı yaşamaktadırlar. Kulak içinde bulunan ... Devamını Oku »

Sporun Bedende Etkisi

062713-uc-haftalk-antrenman-15-dakikada-yaptran-cihaz-1

Halk arasında yaygın olarak kullanılan bir terminoloji hatası bulunmaktadır. Kilo verme konusunda bir soru yöneltildiğinde, yaygın şekilde sabahları spor yapıldığını söylemektedir. Ancaksağlık amaçlı kişisel ya da arkadaş grubu ile gerçekleştirilen sabah koşuları, yüzme, yapılan egzersizler, fitness çalışmaları gibi yapılacak olan tüm aktiviteler beden eğitimi olarak adlandırılmaktadır. Spor Ne Demektir Fiziksel şekilde oluşturulan aktivitenin spor olarak tanımlanabilmesi adına o faaliyetlerin içinde; ... Devamını Oku »

Yüzme Kursu Yaş Grupları

Yüzme kurslarında yetişkinler ve çocuklar için özel gruplar oluşturulmaktadır. Yüzme kursu tabiri caizse 7’ den 70’ e herkese açıktır. Yüzme kursları çocuk grupları yaş aralığı 5-14 arasıdır. 14 yaş ve üzeri yetişkin yaş grubu olarak tanımlanmıştır. Yaş gruplarına özel eğitimi bulunan eğitmenlerle çalışılmaktadır. Bu nedenle gruplar oluşturulurken, yaş, deneyim, fiziksel gelişim gibi özelliklerin iyi tayin edilmesi gerekmektedir. Yüzme Kursları Yaş ... Devamını Oku »

Yüzme Kursunun Faydaları

Yüzmeye olan ilgi gün geçtikçe artmaktadır. Dinlenmek, spor, rehabilitasyon ve tedavi amaçlı olarak yüzmenin faydaları bir hayli fazladır. Yüzmek bir insanı başka bir insandan sağlıklı yapan spor dallarından biridir. Vücudun çalışması için yüzmek önemlidir. İnsanlar yüzerek vücut direncini arttırabilir ve dış etkilere karşı daha kuvvetli ve sağlıklı bir yaşam sürmesini sağlar. Yüzme Kursu Yüzmek isteyenler ve yüzmeyi öğrenmek isteyenler yüzme ... Devamını Oku »

Yüzme Kursu İçin Gerekli Evraklar Nelerdir?

susies-swim-school-2

Yüzme havuzlarının hijyenik olması yüzme kurslarına gidecek kişiler açısından büyük önem taşımaktadır. Bu nedenle insan sağlığı açısında yüzme kurslarına kayıt esnasında bazı malzemelerin bulundurulması zorunlu hale getirilmiştir. Kişisel temizliğin önemini iyi bilen yüzme kursları hijyeni sağlamak açısından çeşitli malzemelerin temini halinde kayıt yapmaktadır. Yüzme Kursları İçin Gerekli Malzemeler Yüzme kursuna kayıt esnasında tam idrar tahlili muhakkak istenilmektedir. Ayrıca mayo veya ... Devamını Oku »